Ahoj, jmenuji se Kristina.

Ve své práci se zaměřuji na komplexní přístup k pohybu, zdraví a dlouhodobým výsledkům. Věřím, že kvalitní trénink stojí na pevných základech – správné diagnostice, stabilizaci těla, vědomé práci s dechem a prevenci přetížení.

Každý trénink přizpůsobuji individuálně podle cíle, zdravotního stavu i aktuální kondice klienta.

SPECIALIZUJI SE ZEJMÉNA NA:

• redukci hmotnosti a formování postavy

• zlepšení kondice a celkové vitality

• práci s klienty s pohybovým omezením (např. po operaci ploténky či při částečném ochrnutí)

Neustále se vzdělávám a aktivně se věnuji různým pohybovým aktivitám, jako je silový trénink, jízda na koni, krav maga, bruslení a plavání. Neustálý rozvoj mi umožňují poskytovat klientům kvalitní a bezpečný trénink.

Těším se na naši spolupráci.😊


Rezervuj si své místo a čas na tel.: 776 712 071 (Kontaktní telefon GYMu).
Uvedené termíny se zkratkama písmen (např. AM), jsou již předchystané pro stávající klienty. Pokud jdeš poprvé, ZAVOLEJ.


PRAVIDLA: 
 - možnost objednání nejpozději 48 hod. předem
 - možnost zrušení nejpozději 24 hod. předem
 - při pozdějším zrušení trénink propadá
 - vstup do posilovny není v ceně tréninku, nutno hradit zvlášť


Pokud máte rezervovanou soukromou lekci, vstup do posilovny se vám automaticky odečte – z permanentky, kreditu.
V případě, že systém při příchodu nemá z čeho částku na vstup do posilovny odečíst, dovnitř vás nepustí, i když máte soukromou lekci zarezervovanou a zaplacenou.