Zobrazené období 08.06.2026 - 15.06.2026
Zavřeno
V-soukromý trénink
08.06.2026
16:00 - 17:00
Již proběhlo
Jumping
Marie Válková
Jednorázová lekce
08.06.2026
18:30 - 19:20
Cena 160 Kč
Jumping je rytmické skákání při hudebním doprovodu, které se cvičí na trampolíně. Pomůže vám do sytosti se vyřádit, vypnout, vypotit, shodit přebytečná kila a zbavit se stresu. Posílíte svou kondičku i dobré držení těla. Díky tomuto cvičení zapojíte všechny svaly ve vašem těle.
Již proběhlo
JUMPING
Kateřina Švancerová
Jednorázová lekce
09.06.2026
18:30 - 19:20
Cena 160 Kč
Jumping je rytmické skákání při hudebním doprovodu, které se cvičí na trampolíně. Pomůže vám do sytosti se vyřádit, vypnout, vypotit, shodit přebytečná kila a zbavit se stresu. Posílíte svou kondičku i dobré držení těla. Díky tomuto cvičení zapojíte všechny svaly ve vašem těle.
Již proběhlo
Zavřeno
V-soukromý trénink
10.06.2026
16:00 - 17:00
Již proběhlo
Kurz
Power jóga
Jiřina Muchová
10.06 - 24.06.2026
19:00 - 19:50
Cena kurzu 1430 Kč
Lekce 9/11
Jedna lekce 160 Kč
Kurz je zaměřený na vyrovnávání svalových dysbalancí, rozvoj síly a flexibility, na formování postavy, zvýšení psychické a fyzické kondice i vitality.
Lekce probíhají v pomalejším tempu, aby docházelo ke sladění dechu a pohybu.
Každá hodina se zahajuje úvodním zklidněním, prodýcháním a zahřátím těla. Poté následuje sestava nazývající se „pozdrav slunci“ s bojovníky I – III a závěrečné uvolnění.
Lekce probíhají v pomalejším tempu, aby docházelo ke sladění dechu a pohybu.
Každá hodina se zahajuje úvodním zklidněním, prodýcháním a zahřátím těla. Poté následuje sestava nazývající se „pozdrav slunci“ s bojovníky I – III a závěrečné uvolnění.
Již proběhlo
Pound
Marie Válková
Jednorázová lekce
11.06.2026
18:10 - 19:00
Cena 160 Kč
Je kardio lekce inspirovaná nakažlivým a energickým hraním na bicí. Obsahuje kardio, kondiční a posilující trénink s prvky jógy a pilates. Použitím lehce vážících bubenických paliček, speciálně navržených pro cvičení. POUND poskytuje perfektní atmosféru pro uvolnění, dobití energie a zlepšení zdraví.
Již proběhlo
D-Yogi Fly
Marie Válková
Jednorázová lekce
11.06.2026
19:10 - 20:00
Cena 160 Kč
D- Yogi Fly je cvičení ve vzdušné síti. Lekce zahrnuje protažení, posilovací cviky, obrácené pozice, lehkou akrobacii i relaxaci. Je vhodné pro všechny bez ohledu na věk, váhu, nebo pohlaví. V hodinách se setkáte s individuálním přístupem, a proto ji zvládnou nesportovci, začátečníci, senioři a na své si mohou přijít i zdatní jedinci.
Již proběhlo
Zavřeno
V-soukromá lekce
12.06.2026
09:15 - 10:15
Již proběhlo
