Ahoj, jsem Kači

Pohyb mě provází už od dětství – prošla jsem si sportovní gymnastikou i atletikou, které mě naučily disciplíně, vnímání vlastního těla a respektu k pohybu. Dnes se na trénink dívám trochu jinak. Nejde mi jen o výkon nebo vzhled, ale hlavně o to, aby tělo fungovalo správně a člověk se ve svém těle cítil dobře.

Vystudovala jsem Tělesnou výchovu a sport na Univerzitě Palackého v Olomouci, jsem trenérka I. třídy sportovní gymnastiky a aktuálně dokončuji magisterské studium Rekreologie.

Ve svých trénincích se zaměřuji na:
• funkční pohyb
• stabilitu a aktivaci hlubokého stabilizačního systému
• budování funkční síly
• správné pohybové stereotypy
• prvky plyometrie a dynamiky
• pohyb bez zbytečného přetěžování

Tréninky jsou vhodné pro začátečníky, sportovce, ženy i pro každého, kdo chce lépe porozumět svému tělu a mít z pohybu dobrý pocit

Věřím, že pohyb by nás neměl omezovat, ale pomáhat nám žít život naplno.


Rezervuj si své místo a čas na tel.: 776 712 071 (Kontaktní telefon GYMu).
Uvedené termíny se zkratkama písmen (např. AM), jsou již předchystané pro stávající klienty. Pokud jdeš poprvé, ZAVOLEJ.

!!!DO ODVOLÁNÍ PLNÁ KAPACITA NA OSOBNÍ TRÉNINKY!!!


PRAVIDLA: 
 - možnost objednání nejpozději 48 hod. předem
 - možnost zrušení nejpozději 24 hod. předem
 - při pozdějším zrušení trénink propadá
 - vstup do posilovny není v ceně tréninku, nutno hradit zvlášť


Pokud máte rezervovanou soukromou lekci, vstup do posilovny se vám automaticky odečte – z permanentky, kreditu.
V případě, že systém při příchodu nemá z čeho částku na vstup do posilovny odečíst, dovnitř vás nepustí, i když máte soukromou lekci zarezervovanou a zaplacenou.